"Bỏ túi" 4 cách trẻ hóa da mặt từ tự nhiên

Một trong những nỗi lo của chị em phụ nữ khi sang độ tuổi lão hóa da. Bên cạnh những loại mỹ phẩm, thì các cách trẻ hóa da mặt tự nhiên cũng rất được ưa chuộng. Cùng tham khảo ngay 4 cách trẻ hóa da mặt từ tự nhiên dưới đây nhé!

1 - Trẻ hóa làn da - Nước ép cà chua

Trong thành phần từ cà chua có chất lycopenne, chất này có khả năng làm giảm được các nếp nhăn, đồng thời làm ức chế các tế bào gây lão hóa da, giúp trẻ hóa da mặt tự nhiên. Với nước ép cà chua, da sẽ trở nên mịn màng, sáng da và đồng thời các nếp nhăn cũng giảm dần.

Trẻ hóa da hiệu quả với nước ép cà chua

 

Không những thế, bên trong trong nước ép cà chua còn có những hợp chất khác có khả năng chống oxy hóa chẳng hạn như như: vitamin C, axit béo omega 3 và những chất có khả năng làm trẻ hóa làn da.

2 - Trẻ hóa làn da tự nhiên - Sữa không đường

Với hàm lượng canxi cao, sữa chính là thức uống bổ dưỡng cho cơ thể. Cơ thể bạn sẽ đầy đủ dinh dưỡng, tăng sức đề kháng nếu bạn cung cấp cho cơ thể 1500 mg sữa mỗi ngày.

Trẻ hóa da từ sữa tươi

Theo những nghiên cứu khoa học, nếu bạn được cấp đủ can xi và vitamin D, thì nguy cơ lão hóa của bạn sẽ giảm 35% so với những phụ nữ thiếu vitamin D và canxi, giúp bạn trẻ hóa da mặt tự nhiên.

3 - Trẻ hóa làn da tự nhiên - Hạnh nhân

Trẻ hóa làn da từ hạnh nhân

Trong việc chăm sóc da, hạnh nhân có tác dụng cực kỳ lớn, bởi trong hạnh nhân có chứa hàm lượng vitamin E và vitamin B2 cực kỳ khổng lồ. Đây là những chất dinh dưỡng giúp cải thiện hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Chính vì vậy, nếu sử dụng mặt nạ hạnh nhân, sẽ giúp bạn trẻ hóa da tự nhiên, da bạn sẽ trở nên hồng hào và trắng mịn.

Cách thực hiện khá đơn giản: Đầu tiên, bạn cần ngâm một chén hạnh nhân để qua nhân. Sau đó xay hạnh nhân đã ngâm và trộn chúng với một nửa cốc kem. Thoa hỗn hợp này lên da. Để trong tầm khoảng thời gian 15 đến 20 phút rồi rửa lại sạch mặt. Hạnh nhân rất giàu chất xơ. Chính vì vậy, hạnh nhận sẽ giúp các chị em làm giảm các nguy cơ phòng chống ung thư ruột và ung thư thực tràng.

4 - Trẻ hóa làn da với nước Cam - Quýt

Hàm lượng vitamin C , canxi và chất xơ có rất nhiều trong cam và quýt, Chính vì thế, cam quýt vừa bảo vệ sức khỏe đồng thời còn giúp bảo vệ làn da một cách hiệu quả. Đây chính là cách trẻ hóa da tự nhiên mà các chị em không thể nào có thể bỏ qua được.

Uống nước cam hoặc quýt mỗi ngày giúp trẻ hoa da

Không những vậy, trong cam quýt còn có chứa hợp chất vitamin A còn có tên gọi là carotenoid . Đây được coi là tác nhân giúp ngăn ngừa các bệnh như tim mạch, đặc biệt hơn nữa, còn giúp người bị viêm gan mãn tính phòng chống được các bệnh ung thư.